¿Qué es la INTELIGENCIA EMOCIONAL?
Definición de Inteligencia emocional explicada a los alumnos de 5º de Educación Primaria del Colegio de La Presentación de Guadix.
La habilidad de identificar y manejar tus propias emociones y las emociones de los demás desde el reconocimiento propio y el respeto por el otro/a, independientemente de su cultura, de sus creencias, de sus valores, de su género.
La inteligencia emocional es una forma de habilidad intelectual que se refiere a la capacidad de controlar y regular las emociones propias y de los demás.
Está compuesta por 4 habilidades principales: autoconciencia, autogestión, empatía y habilidades sociales.
Estas habilidades ayudan a las personas a entender, expresar y manejar sus emociones, así como a identificar y responder a las emociones de los demás.
Esta habilidad es importante debido a que puede ayudar a las personas a tomar mejores decisiones, comunicarse de manera efectiva, relacionarse con los demás de una manera más satisfactoria y vivir una vida más feliz y satisfactoria.
