Relajación para niños – Método de Koeppen

Vídeo educativo para niños en el que aprenderán a relajarse. Con la relajación de Koeppen, los peques podrán controlar la tensión y relajar brazos, boca y estómago.

Para comenzar, es fundamental encontrar un sitio tranquilo y respirar subiendo el abdomen y soltando el aire por la boca.

Recopilación del método Koeppen