Ejercicios de Mindfulness para niños Te presentamos unos ejercicios de Mindfulness que puedes hacer con los niños. El objetivo es conseguir una mayor relajación y eliminar estrés. Sigue las indicaciones de Patricia Díaz-Caneja, experta en Mindfulnes. Mindfulness contra el estrés Explicación del ejercicio de Mindfulness Práctica del ejercicio de Mindfulness para eliminar el estrés en … Leer más
Ejercicio de mindfulness para niños con TDAH | 6 minutos de meditación guiada de relajación El Mindfulness con niños con TDAH (Trastorno por déficit de atención e hiperactividad) mejora la relaciones con los padres y alivia los síntomas de este trastorno infantil. Con la ayuda de Isabel Bersabé, neurodocente especializada en Mindfulness, los niños con … Leer más
El juego de las esponjas: mindfulness para niños Hoy descubriremos juntos “El juego de las esponjas”. Incluye técnicas de relajación, visualización e inicio en la meditación. Es una actividad dinámica, cercana y sencilla y a la vez divertida, para que los niños y también los adultos nos acostumbremos a desarrollar nuestra atención plena o mindfulness. … Leer más
«Pajaritos» un CORTO para reflexionar sobre la DIVERSIDAD “Fort he birds” es un corto animado de los estudios Pixar en Redmond dirigido por Ralph Eggleston, que ganó un Oscar en su categoría en el año 2000. De el pueden extraerse diversas reflexiones, sobre la tolerancia y la importancia que tiene cada persona por sí misma, … Leer más
Dinámica para los primeros días de curso “Las dos vv” (Vocales y Valores) Se trata de una dinámica que puede ser de la gran utilidad para ayudar a romper el hielo entre los alumnos al comienzo de un nuevo curso. Partiremos de dos recursos que sean conocidos por los alumnos. En este caso, las vocales … Leer más
VAMOS A LIMPIAR con VASÁNKIDS 🎶 cuidamos el planeta – (María Vasán) VAMOS A LIMPIAR – María Vasán (Vasánkids) VAMOS A LIMPIARDE AQUÍ PARA ALLÁNO QUIERO BACTERIASQUE ME HAGAN ENFERMAR LIMPIO POR AQUÍLIMPIO POR ALLÁ¡UY! QUE LIMPITOTODO ESTARÁ Qué importante es cuidar nuestro entorno 🌍el planeta…. nuestro hogar, el lugar donde estamos, la limpieza, el … Leer más