Ejercicios de Mindfulness para niños

Ejercicios de Mindfulness para niños

Ejercicios de Mindfulness para niños Te presentamos unos ejercicios de Mindfulness que puedes hacer con los niños. El objetivo es conseguir una mayor relajación y eliminar estrés. Sigue las indicaciones de Patricia Díaz-Caneja, experta en Mindfulnes. Mindfulness contra el estrés Explicación del ejercicio de Mindfulness Práctica del ejercicio de Mindfulness para eliminar el estrés en … Leer más

Ejercicio de mindfulness para niños con TDAH

Ejercicio de mindfulness para niños con TDAH

Ejercicio de mindfulness para niños con TDAH | 6 minutos de meditación guiada de relajación El Mindfulness con niños con TDAH (Trastorno por déficit de atención e hiperactividad) mejora la relaciones con los padres y alivia los síntomas de este trastorno infantil. Con la ayuda de Isabel Bersabé, neurodocente especializada en Mindfulness, los niños con … Leer más