Ejercicios de Mindfulness para niños

Ejercicios de Mindfulness para niños

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¿Cómo enseñar a ser optimistas?

¿Cómo enseñar a ser optimistas?

¿Cómo enseñar a ser optimistas? El optimismo es necesario porque nos invita a descubrir, a arriesgar, a imaginar un mundo mejor que nosotros mismos somos capaces de construir. Los optimistas son ciudadanos activos. Hoy quisiera hablar de ese poder que nos da el optimismo para inventar, para transformar, para ilusionar. Suscríbete al canal YouTube: http://www.enlaze.es/ElsaYTsus

Rene Diekstra y la importancia de la escuela

Entrevista a Rene Diekstra Profesor de Psicología de la Roosevelt Academy – U. Utrecht Según Rene Diekstra, las escuelas son necesarias porque forman una comunidad de nuevas generaciones que tienen que vivir juntas y trabajar juntas en el futuro para dirigir una sociedad. Y lo cierto es que no hay mejor lugar que la escuela … Leer más

Mark Stevenson ¿Qué es la procrastinación?

Elsa Punset nos habla sobre Qué es la PROCRASTINACIÓN

¿Qué es la PROCRASTINACIÓN y porqué es importante? Elsa Punset nos explica que es la procrastinación muy relacionada con la entrevista de este vídeo que trata el tema del optimismo. La palabra procrastinación cuyos sinónimos son: postergación o posposición, según la Real Academia es la acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que deben … Leer más

Trabajamos la autoestima

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Trabajamos la autoestima

 

La autoestima es la valoración sobre uno mismo. Esa valoración la forjamos desde la infancia. Son las personas más cercanas las que nos ayudan a construir nuestra autoestima.
Por un lado lo que decimos, o como lo transmitimos , y por otro lado , las vivencias, que sin darnos cuenta proyectan nuestra valoración , marcan nuestros niveles de autoestima.

Para fortalecer la autoestima se aconseja:

* Hablar con el niño o la niña para conocerlo bien.
* Corregir los errores de una forma correcta, sin gritos ni insultos.
* Felicitar al niño o ñiña cuando se porte bien , y hacerle saber su mal comportamiento cuando se porte mal.
* Reconocerle todas las virtudes y habilidades , para que se sientan importantes.
* Enseñarles a manejar sus frustraciones y fracasos. Hacerles saber que son los fracasos los que nos enseñan a crecer.

Una buena actividad para trabajar la autoestima es elaborar un cartel: » Yo valgo mucho y sé………»
Completaremos el cartel con imágenes o fotos con las habilidades con las que nos identificamos.
Después, comentamos los carteles y los exponemos en el aula.
Para acabar vemos un vídeo: » Yo valgo mucho»

Rosa González. Málaga.